毎日頑張るアキに一日2ポチの応援お願いね(*゜▽゜)ノ
■11月23日の記録
各種リンパマッサージ＆めん棒ゾーンセラピー 60分
18時前にコアリズムのDVDをかけてダンス開始したものの、その直後に『！！』と気付きました……。18時に友人が我が家に来る事を……(;~〓~) 。せっかくノリノリに開始して気分が良かったのに、中断するのは残念でしたけど、仕方ありませんよね。あ〜〜後1時間前に始めてれば良かったのに！（笑）そんなわけで、そのまま夜になったので運動は出来ませんでしたけど、寝る前にたっぷり1時間マッサージを行いました(⌒-⌒)。日曜日だし、このメニューでも良かったと思います♪
←ところで、田中宥久子さんの造顔マッサージ、新しいDVD本が出ていたのですね！！ これは早速買い★ですけど、年末の郵便事情が乱れる時期で、既に延滞が始まっているイタリアなので、一体いつ到着する事になるのやら……( ´−｀)。もしどなたか試された方、感想をお聞かせくださいね！
それから、ボディワークの早川義修さんのDVD本＆ムックも色々出ていて、好評のようで増版も出ています。日本のメディアにもよく出てくるようになっているみたい。Amazonのレビューもかなりいいものばかりですしね。私は一番最初の美体革命しか持ってませんが、宥久子さんのDVD本と一緒に10秒関節そらしを買ってみようかな？？と思っています。
めん棒ゾーンセラピーの方は、特に新しい本とか出てないみたいですね。すっごく気持ちよくて効くメソッドなのに、どうしてでしょうねぇ？？( ´−｀) 上にリンク載せたDVDムックも中古が激安だし！！ めん棒も何か新しいのが出る事を超期待して待ってますーー(*゜▽゜)ノ
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ダイエットが順調にいっていた中、足の打撲で休養や日本行き旅行、その疲れが長引いて……となんかバタバタとしている内に11月も下旬になってしまいましたよ！(ノ゜o゜)ノ このブログも8月から更新してなかったのですね(^▽^;)。ダイエットもまだまだ続けないといけないし、ボディメイクは生涯続けるから、もちろんブログの更新も再開しました！ またこれから毎日エクササイズ日記＆感想を書いていきますー(⌒-⌒)
前にもちらりと書きましたけど、ジリアンのWiiソフトが発売されたようですね☆ レビューは良くないけど、プレイ出来るなら欲しいな〜。我が家のWiiはイタリアのですから、アメリカ製のソフトで遊ぶには何か手を加えないといけないんですよね……。ジリアンの大ファンだから評判はどうでも購入はしたいのだけれど、ちゃんと問題なく使えるかどうか確認してから買いたいと思います！
ところで、11月24日には、チョン・ダヨンさんのエクササイズDVD4枚組も発売されますが（既に商品発送日の遅れが報告されてますが…大丈夫なのかな(;~〓~) 、私は今回は購入を見合わせたいと思います。ジリアンと同じく、ダヨンさんのボディも理想だし、大ファンである事には変わりないですが、どう考えてもDVDの内容が簡単すぎると思う……。まったく運動をした事がない人には、あの程度のレベルが『毎日無理なく続けられる』ものなのでしょうが、私には全く物足りない！！というのが、宣伝動画を見ただけでも分かります。
ダヨンさんのボディを見れる！っていうのは魅力的ですけど、それだけのために13000円近くも払えませんしねー(^▽^;) ま、発売後、いろんなレビューを見て良さそうなら買おうかと思いますが、焦りません！ 独占販売の金儲け主義っぽい販売スタイルに飛びつきませんよー(;~〓~) 。
